精神疾患の母 精神疾患の私 そして母になる。 負の連鎖をとめるために 精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中

毒親 虐待 統合失調症、境界性パーソナリティ障害。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。#毒親 #精神疾患の親 #課題の分離 #生きづらさ

ありのままを受け止める

最近ずっと育児に悩んでいました。

娘がチック症になり、
さらに育児の勉強をしました。

そして精一杯娘と向き合う日々。

やはり一番大切なのは
娘のありのままを受けとめることだと。

そして自分のことも。


そう、どんな自分もどんな娘も。

ありのままを愛す。


頭ではわかっていてもこれがなかなか難しいものです。

生きていると人に何かを言われたり何かを見たり感情を抱いたり焦ってしまったり日常色々な場面に出会います。


そのたびに一番大切なことを忘れてしまうのです。

そんなときは立ち止まり一人で大切なことを思い出す。


何もかもをシャットダウンして
本当に大切なものを。



まだまだ娘のチックは続いています。

日々精一杯向き合いそしてその時その時のありのままの娘を愛していきたいと思います。