統合失調症と境界性人格障害と共に

幼少期からの道のり 統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきるために病気と向き合います。また同じような方の励みになればとブログ初めました。

愛の伝え方がわからぬまま

私の母方の祖母祖父は遠い県に住んでいます。

そして近くに身寄りはいません。


そしてどちらも免許もありません。

そして田舎暮らしです。

なのに孤独死を自ら選択しています。


母を愛していないような発言ばかりで、
頑なに孤独を選んでいます。

そして母も親に見捨てられたと思っています。

しかし母の両親は可愛くないわけがないはずなのです。

不妊治療までしてやっと授かった一人娘が母でした。

母の母は母親がいません。
母親の愛など知らずに育ちました。
祖母は聞くところによると熱心な教育ままで
そして異常な過保護でした。


なのに何故こんなことになっているのか。


代代愛の伝え方を知りません。
そして愛の伝え方を知ろうともしなかったのです。

そして続いてしまった。



私も母親から一度見捨てられました。
縁を切られました。


だから私も母親が私を愛しているなんて
最近までわからなかったのです。



この連鎖を断ち切るには。


これを課題にして今育児に奮闘しております。


なにより無知は怖いものなので、

ひたすら学び続けます。


どうしてこんなことが続くのか。


ということでまだまだ課題はたくさん山ほどあるので私は今日も親子関係の本を読みます。



なによりもわかったのは
言葉は恐ろしく人を傷つけるもので、
時には暴力になり
例え親子でも
信用を失うのです。


だから日々最近は言葉を気をつけています☻

復活

病院で薬を頂き復活できました!!

ポジティブとはいきませんが被害妄想がとまり、なんとか元気になりました☻


やはり私にはまだ薬が必要だと改めて実感。

持続して飲み続けていきたいと思います。(汗)


まだまだ完治までの道のりは長そうですが焦らずゆっくり気長に付き合っていきます!

とうとう

とうとう病気の症状の被害妄想がとまらなくなってきた。

もう周りの悪い声しか頭に浮かばない。


今最悪な状態だ。

わかってはいるのだけど

治し方がわからず...


娘にはなんとか普通に接したいと思い頑張っているけど何故か娘の情状も不安定になってきた。


全てが悪い方向に向かってしまった。


どうする。


穴に閉じこもりたいが
そうゆうわけにもいかない。


まだまだ私は病気と闘うしかない。


光は必ず見えてくる。
諦めなければ。

さあ今日も精一杯生きよう。

もがき苦しみながら光を探す。


やれることをやろう。

サングラスをかけたみたいに

生理前はきまってあたりがサングラスをかけたみたいに真っ暗になります。

周りの人は皆敵に見え、全てが悪いものに見える。
助けてと悲鳴をあびたくなるくらい。


なるべく人と関わりたくない。
なるべく人がいない場所を探す。


なんで毎度こうなってしまうんだろう。
そう悩む日々。


長年通ってる精神科の先生に相談して生理前だけ飲むお薬をもらっているが状況は変わらず、、

泣きたくなります。


また今月病院時に相談して、
少しでも改善できる
日差しが見えたらなと思っています。


みなさん、お互いに乗り切りましょう☻

感謝だけは忘れない。

辛くなりすぎると恨み辛みがわいてくる。

愚痴や不満がとまらなくなる。


でもじっと一人で涙を流しながら思いかえす。

色んな人に助けられて
支えられて
私はここまでこれたこと。


些細な優しさにどれだけ救われたか。

不器用な優しさにどれだけ救われたか。


いつでもだれかしらが優しさをくれた。


人を恨み人を嫌いになったときもあった。

でもいつも人を嫌いになりきれない誰かの優しさが思い返せばあった。


だから私は今人を大好きになれ大切にできるようになった。


どうか忘れないでほしい。

優しくしようと手を差し伸べてくれる人きっと近くに一人はいる。


だから人を嫌いにならないで。
そして自分を。


これからを諦めないで。

きっと優しさをくれる人が現れる。


だから今日もできるだけ人に優しくしよう。


関わりたくない人と無理に関わる必要はない。

でも嫌なことを言う必要も
無視する必要もない。



わざわざ嫌がらせをする必要もない。


私たちの時間は限りなくはない。

時間は限られてる。

だから自分の時間を大切にしながら人に優しくしよう。


いがみ合う時間は無駄。

誰かに嫌がらせする時間も。


私達には残ってない。

人の批判をする時間も。


人生は暇つぶしかもしれない。

でも人をいじめてて幸せな人生になるはずがない。

だから今日も私は人に優しくする。

笑って返事をする。

誰かが笑顔になれたら
少しでも救われたなら
それでいい。


私には時間が限りられてる。

多くのことはできない。

だからこの一瞬私はあなたに優しくする。

のんびりいきましょう。

いっとき脳が停止してて
仕事のミスが増え
落ち込み、
そして上司に怒られ
次の日から堺に無視されるようになりました。


病気のこともありもともとコミュニケーションが苦手です。(汗)

大人になりだいぶ社交的にはなりましたが、
脳が低迷状態のときは最悪です。


このおかげもあり仕事場にいずらくなりました。

まだまだ薬も治療も必要なんだなと実感していました。

悲しい出来事でしたがこのまま踏みとどまるわけにはいかないと奮闘しております。


それはさておき、上司に嫌われたのは仕方がないので落ち込んではいられません。
 
でも一生懸命やってました

その結果なので、
もう割り切ります。

そして改善できることは改善し、
これからを見て生きるだけです。

人間同士なのでわざわざ好んでもらおうと努力するのも今はしません。

自然なことなので、
自分を好きでいてくれる人は周りにいるので気にしません。

ちょっと仕事はやりずらいですが前向きに楽しみます☻


のんびりいきましょう。

人生山あり谷ありです。

引き寄せの法則

これ本当にあるんだなーとまた実感したひのできごと。笑


最近スーパーネガティブになっていて
どんどん事態が悪化してく。

仕事でもミスばかり。

家に帰ってもいいことなし。


もしかしてこれは我が引き寄せているなー。笑



そして今日ちょっと気持ちが晴れてきたなと思ったら全てがいい方向にむかってきました。


やはりポジティブになればなるほど人生好転してくんだなーと実感。


スーパーネガティブからスーパーポジティブになれるまでの道のりはまだまだ続きます。笑