人生を豊かに

幼少期統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきり、病気と向き合い、より豊かな人生をと励んでおります。

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

いまだにある

いまだにある。 定期的にくる、 周りが全て敵に見えて怖くなる。 何かのひょうしにガラッと世界が変わる。 だからなにするってわけでもない。 ただ怖くなるだけ。 そんなときはいつもひとり怯える。 誰にも会いたくなくなる。 でも今はあえて外にでる。 そん…

会社の集合写真

会社の集合写真。 どんなポーズでも顔でもいいと言われた。 思いっきり変顔をした。 一人だけ。 まだ入って2年くらい。 なんかその時の爽快感は忘れられない。 あとあと気まずくて後悔したが、、、(笑) あの時のなんとも言えない爽快感が今でも忘れられない…

人と比べる事

すごく無意味だと皆が心のどこかで分かっていながら、 気づいたら比べては 落ち込み、 比べては羨み、 比べては、 自分は劣っている気がして。 若ければ若いほど、 比べることが多すぎて、 比べる機会がありすぎて、 学校とか会社とか、 人と会えば会うほど …

大人になるということ

大きい人と書いて大人だと私は個人的に思う。 世間では成人したら大人とか言われているけど、 自分も含め大人になりきれていない大人はたくさんいる。 大きい心を持つ本物の大人は世間にどれほどいるだろうか。 勝手に大人と呼ばれ大人になったから威張る人…

今日も時間を何に使う

ありがたき貴重な時間。 今日は何に誰に使う。 私達は死を目の前にした時、 時間が有限ではないことを しみじみ実感するだろう。 そして自分にとって 本当は何が大切だったかしみじみ気づくだろう。 だから今日は何に誰に時間を使う? 改めて自分に問いかけ…

どうてもいいことをいかに丁寧にやるか。

人はどうでもいいことは 手を抜きがちになる。 だからどうてもいいことを 丁寧にやってみる。 ながら食べをよくしているなら 丁寧に頂きますをいい、食事を丁寧にご馳走さまをいう。 いつも急いでいて車の運転が雑になるなら 車に今日一日無事故でお願いしま…