人生を豊かに

幼少期統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきり、病気と向き合い、より豊かな人生をと励んでおります。

2024-02-02から1日間の記事一覧

どうてもいいことをいかに丁寧にやるか。

人はどうでもいいことは 手を抜きがちになる。 だからどうてもいいことを 丁寧にやってみる。 ながら食べをよくしているなら 丁寧に頂きますをいい、食事を丁寧にご馳走さまをいう。 いつも急いでいて車の運転が雑になるなら 車に今日一日無事故でお願いしま…