人生転んで立ち直り

統合失調症、境界性パーソナリティ障害になり、引きこもりから脱出。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

悲しみは何にも変えられる。

憎しみにも変えられる。 気合にも変えられる。 恨みにも変えられる。 優しさにも変えられる。 原動力にも変えられる。 悲しみを何に変えるかは全て自分次第。 悲しみは避けて通れないことがほとんど。 だけどその悲しみを何に変えるかだけは 自分で決められ…

落ち着く図書館

やはり1人時間は図書館に行くのが好き。 静かでたくさんの好奇心が掻き立てられる本でたくさん。 知らないから不安になることは案外多いもの。 だから図書館に行って知らないことを たくさん教えてもらいに行く。 答えはないかもしれないけどたくさんの人生…

今日は何ヶ月ぶりかの1人時間

やっと久しぶりの1人時間!! 今日の予定は散歩読書掃除のみにします! 余計な予定は手放します! せっかくできた1人時間。 やりたいことだけをします。 掃除は予定には入っていますが、気が向いたらやります。笑 最低限片付ければオッケー!! 細かいゴミ…

悩みのタネ

そこらじゅうで言われる言葉達。 そこらじゅうに溢れている問題。 自分にある課題。 悩みのタネはそこらじゅうで溢れている。 でもそれに振り回されていると あっという間に時間を奪われる。 悩むのは悪いことじゃない。 だが時間も労力も吸い取られる。 だ…

自分の心と身体に

昨年はありがとうそう自分の体をギュッと抱きしめる。 生きててくれてありがとうと。 そして今年も宜しくお願いしますと体を撫でる。 わたしは私をいたわる。 そうして余力を優しさを誰かにわけられたならそんな素晴らしいことはない。 まず私は私を大切に、…

今年も宜しくお願いいたします☆

あけましておめでとうございます! 昨年はブログを読んでくださった方々本当にありがとうございます。 何か心に届くものがあればと書かせて頂いております。 私自身辛い時期、そして今もなお、 言葉に救われることが多くあります。 そんな誰かの支えになりた…