精神疾患の母 精神疾患の私 そして母になる。 負の連鎖をとめるために 精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中

毒親 虐待 統合失調症、境界性パーソナリティ障害。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。#毒親 #精神疾患の親 #課題の分離 #生きづらさ

忙しい毎日で

目を瞑っていること。

地球温暖化
動物が泣いている。
森が泣いている。


そして人も泣いている。


今自分に何ができるかよく考えたいと思う。

できることから始めよう。


今日は時間があって主人と討論していました。


そしてお互い考えさせられました。


おかげで大事なことを考える時間を作れました。


今の自分ができることから少しずつはじめていきたいと思います。