ふと過去を思い出し辛くなることがある。
トラウマが顔を出す。
でも昔よりだいぶ減った。
着実に自分の中で整理ができてきた。
そして過去の嫌なことを糧にできている自分もいる。
恨みはわくこともある。
でも仕方ないと受け止める。
完璧な人間などいない。
人間は不完全な生き物で
何かしら抱えて生きている。
だから今日も今日の私を受け止めよう。
そして人と比べない。
私は私。
あなたはあなた。
私なら大丈夫。
そう信じて今日も歩いていこう。
ただ生きているだけで素晴らしい。
人間いつ死ぬかわからない。
今を大切に。
自分を大切に。
そうしたらきっと人の事も大切にしていける。
自分と向き合って自分を抱きしめて
今日も頑張ったね。
そう励ましていこう。
