統合失調症と境界性人格障害と共に

幼少期からの道のり 統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきるために病気と向き合います。また同じような方の励みになればとブログ初めました。

人と合わせるのをやめてから

人生すごく楽になりました☻

 

まずこれをやるだけでだいぶ生きやすくなりました!!

 

無理をして合わせて付き合っていた友達付き合いもやめました。

 

無理に合わせて約束をして時間を使うのもやめました。

 

周りに合わせて物事を決めるのもやめました。

 

そうするとどれだけ無駄な時間を自分が使ってきたかわかりました!

 

人と合わせるのをやめるだけでだいぶ楽になります。