人生を豊かに

幼少期統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきり、病気と向き合い、より豊かな人生をと励んでおります。

2023-08-24から1日間の記事一覧

自分軸を持つ大切さ

私は断るのがずっと苦手です。 だいぶ断れるようになってきたのですが、 あまりしつこく頼まれると妥協してしまい、 まぁいっかとなりオッケーしてしまいます。 そして予定が詰め込んでイライラする原因になります。 それは人のせいではなく、 自分軸がブレ…