精神疾患の母 精神疾患の私 そして母になる。 負の連鎖をとめるために 精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中

毒親 虐待 統合失調症、境界性パーソナリティ障害。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。#毒親 #精神疾患の親 #課題の分離 #生きづらさ

竹花貴騎さんのユーチューブを見て

昨日と同じ事をやっていたら、

昨日と同じ結果になる。

毎月の給料何に使ってる?

朝何時に起きてる?

 

というお話を聞いて

 

すごく、納得しました。

 

 

変わりたいそう思っても毎日同じように生きていたら同じ結果になる。

 

たしかに、、

 

何か変えていかないとまた同じ結果になる。

 

試行錯誤してかないと、

変化しない。

 

 

すごくこのお話が最近自分のモチベーションにもなっていて何回も聞きなおしています。