精神疾患の母 精神疾患の私 そして母になる。 負の連鎖をとめるために 精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中

毒親 虐待 統合失調症、境界性パーソナリティ障害。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。#毒親 #精神疾患の親 #課題の分離 #生きづらさ

人を人として関わる

人は人として関わる。

 

見下さない。

相手は感情のある生き物。

 

そして一人の人間である。

 

どんな人間にも。

 

それを深く意識するようになった。

 

すると人に怒りや不満や、そういうものはあまり湧かない。

 

 

職場の上司としてみるのと一人の人間としてみるのはまた違う。

子供ではなく一人の人間としてみるとまた違う。

 

自分の旦那としてみるのではなく、

一人の人間としてみる。

すると、なんかまた違う角度から見れた。

 

 

するとこの人は一人の人間なんだ。

色々な感情が芽生えるのだ。

 

そう思うと些細な怒りはなくなる。

 

 

相手は自分と同じように様々な感情を抱く。

 

 

 

たまに忘れてしまっていたりするので、

人を一人の人間としてみることの大切さを知る。