人生を豊かに

幼少期統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきり、病気と向き合い、より豊かな人生をと励んでおります。

負の感情から抜け出せずに

昔からクリスマス時期になると何故か悲しくなる。

 

クリスマスのメロディーと

クリスマスの雰囲気。

 

幸せなはずの今でも、

過去の悲しい記憶から

今年のクリスマスも悲しくなる。

 

 

悲しいメロディになってしまっている。

 

負の感情から抜け出せない今日。

朝からいい天気。

 

でも感情は最悪だ。

 

この間までの前向きな気持ちは一体どこに?

 

 

頑張って今回もはいあがれますように。