精神疾患の母 精神疾患の私 そして母になる。 負の連鎖をとめるために 精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中

毒親 虐待 統合失調症、境界性パーソナリティ障害。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。#毒親 #精神疾患の親 #課題の分離 #生きづらさ

悲しみの向こう側に

小さな光が見えた。

 

 

だけど気のせいだと諦めれば

なかなか光はさしこまない。

 

絶対に見えた。

そう強く思い諦めなければ

いつか光が照らすだろう。

 

 

悲しみは少しずつ思い出へと

変わるだろう。

 

そしてまた悲しみに出会ったとき、

光を探しほんの少し見えたなら

またその小さな光をめがけて

走り出せばいい。

 

諦めなず、一歩もひかず、

ただひたむきに光を追い求めて。

 

 

 

光なんてない。

光はどうせないなんて諦めているうちは、

なかなか光は見えない。

 

暗い景色のまま。

 

 

光はあると信じ今日も歩く。