精神疾患の母 精神疾患の私 そして母になる。 負の連鎖をとめるために 精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中

毒親 虐待 統合失調症、境界性パーソナリティ障害。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。#毒親 #精神疾患の親 #課題の分離 #生きづらさ

理不尽は耐えなくていい

理不尽には耐えなくていい。

 

立ち向かう勇気は必要だが、

逃げる勇気は必要だが、

耐える必要はない。

 

同じ理不尽に耐えている人がいる。

 

 

そう思えば勇気がでる。

 

そう思えば逃げる勇気がでる。

 

 

今は一人かもしれない。

 

でも黙って耐えている人が黙っているはずだ。

 

 

 

だから声をあげる。

 

先頭を切り逃げだす。

 

 

 

その先に同じように耐えた仲間がいるはずだ。

 

 

今日も理不尽に声をあげよう。

 

 

そうすれは仲間は増える。