統合失調症と境界性人格障害と共に

幼少期からの道のり 統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきるために病気と向き合います。また同じような方の励みになればとブログ初めました。

久々に

久々にピンチサイン。

ぼーっとする。
やる気がおきない。
頭が働かない。
しゃべればろくなことを言わない。

仕事もうまくいかなくなってきた。


久々だ。

言葉を発するのも怖くなってきた。

このままじゃまずい、、。


とゆうことで気晴らしにリフレッシュに娘と散歩にこれからでかけたいとおもいます。

散歩にも行きたくない気分なんですが、、
娘のためにも
どうにかしたいので、、

とにかくリフレッシュできるよう努めます。

また復活を願って、、