自分を保てなくなるとき

周りの否定、余計な一言で落ち込んだとき

つい自信をなくします。

でも自分で自分を肯定しなおします。

よく頑張ってる。

私なら大丈夫。

気にしなくていい。

そう言い聞かせて、

また仕切り直します。

何やっても否定する人は一人くらいいます。

自分らしくいて嫌われるなら仕方ない。

毎日精一杯真面目に生きている。

それだけでオッケー！

わかりあえないならわかり合う必要がない。

気にしない。

オッケー！！