人生を豊かに

幼少期統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきり、病気と向き合い、より豊かな人生をと励んでおります。

2023-07-28から1日間の記事一覧

読書

自分に自信がない。 無気力。 モチベーションが上がらない。 本読み漁ってください。 たくさん読めば読むほど ちょっとずつ自信がつきます。 今の自分にピッタリの本に出会えれば 気力が湧いてきます。 モチベーションが上がりだしてきます。 視野が広がりま…