昨日の夕方から心が病んでいました。 今日やっと乗り切れそうです。 コツは自分を客観視すること。 上手くいかないときは紙に書き出します。 案外自分が悩んでいることは ほとんどがくだらないです。 クヨクヨしている時間はもったいなく、 他人に振り回され…