人生を豊かに

幼少期統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきり、病気と向き合い、より豊かな人生をと励んでおります。

2023-03-29から1日間の記事一覧

課題の分離

私の母親はすぐ機嫌をそこねる。 自分の思い通りにいかなかったり、 何か被害妄想をするとすぐ。 昔は機嫌を一生懸命とっていた。 損ねないように気をつけていた。 でも確実に私が悪いわけでも 私が一生懸命考えることではない。 母親の課題であり、 私の課…