どうしようもない恐怖と不安にかられて 死にたくなるとき 自分が嫌になってしまって 自分をくしゃくしゃにしたいとき 未だたまにあります。 そんなときは 忙しくする に限ります。 何かに没頭します。 パズル、色塗り、DVD、マンガ、本なんでもいいです。 何…