人生を豊かに

幼少期統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきり、病気と向き合い、より豊かな人生をと励んでおります。

2023-09-21から1日間の記事一覧

余計なことを考える前にまずやってみる。

私は余計なことを考えすぎてなかなか行動にだせずに、結局やらなかったことがどれくらいあるだろう。 だから最近意識してること。 余計な心配や考える前に実行すること。 するとちょっと分かってくる。 だから挑戦は考えすぎないことにした。 とりあえずやっ…