精神疾患の母 精神疾患の私 そして母になる。 負の連鎖をとめるために 精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中

毒親 虐待 統合失調症、境界性パーソナリティ障害。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。#毒親 #精神疾患の親 #課題の分離 #生きづらさ

何が目的か

たまに過程で目的を見失うことがある。

 

再確認を何度もする。

 

 

そうしないと本当の目的をいつの間にか見失ってしまう。

 

 

何が目的で今してるのか?

今この場所で働いているのか?

何か大切な何かを見失っていないか?

 

 

 

忙しくなればなるほど自分の最初に決めた目的を見失う。

 

 

もちろん目の前のことを一生懸命なのは悪いことじゃない。

 

でも目的を見失うと時間はあっという間に過ぎていく。

 

 

今一度私は忙しくなってきて本来の目的が薄れ、

見失いそうになっている。

 

 

余白を作ろう。

 

そして再確認しよう。

 

 

私が私の人生を大切にするために。