人生を豊かに

幼少期統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきり、病気と向き合い、より豊かな人生をと励んでおります。

バタバタしていて

ここ二日勉強は放置。

茶碗は山盛り。

洗濯物も放置。

 

掃除はやっとロボちゃんかけました。

 

 

こんな日もあります。

 

何もやる気にならない日がちょっと続いております。

 

こうゆうときは私は疲れているんだと自覚して

育児とご飯作る以外何もしません。

 

 

徹底的にメンタルと体整えます。

 

よく寝てよく食べてよく笑って

ゆったり過ごします。

 

みなさんもお体お気をつけてお過ごしください!