精神疾患の母 精神疾患の私 そして母になる。 負の連鎖をとめるために 精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中

毒親 虐待 統合失調症、境界性パーソナリティ障害。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。#毒親 #精神疾患の親 #課題の分離 #生きづらさ

うつ状態から解放!!

やっとお外にでられて

 

ストレスフリーに。

 

待ってましたといわんばかりに

買い物行って娘と公園でお散歩!

 

あいにくの雨模様なので

少ししかお散歩できませんでしたが、、

 

 

気分が違いますね。

 

 

まだまだ本調子じゃないので

娘とお昼寝したので

午後はのんびり過ごしますか。

 

 

ということでうつっぽかったのがちょっと晴れた今日この頃でした!!