人生転んで立ち直り

統合失調症、境界性パーソナリティ障害になり、引きこもりから脱出。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。

もっと自由でいい

つい生きていると

自由な自分を忘れます。

同調圧力に惑わされて

自分を押し殺して

他人に合わせて

疲れてしまう。

本当はもっと自由でいいはずなのに。

みんな意見がちがくて当然で

考えも

思うことも違っていいはずなのに。

 

自分らしく生きることをつい忘れます。

そして自分を見失います。

 

 

そんなときは一人の時間を大切にすること。

SNSはシャットダウン。

自分と会話します。

 

私は何を思って

本当はどうしたいのか。

 

テレビも消して。

 

私はテレビ一切見ないのですが、、(笑)

 

テレビを見ないメリットは結構大きいです。

時間もできますし。

 

流されてしまって

疲れた時は

 

一人になって

自分と向き合って

自分と会話します。

 

もっと自由に自分らしくいれたらなぁと思います。