人生転んで立ち直り

統合失調症、境界性パーソナリティ障害になり、引きこもりから脱出。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。

ノートに書き出す

最近ノートを買いました‥

これから目標を、書いてそれに向けて何ができるか何をするか書いていきたいと思います。

あと自己分析を深めていって病みやすい性格を徹底改善していきたいと思ってます☺


すぐ初められるからやってみました☺

考えこみやすいので書き出すといいとYou Tubeや本で学んだので実行です!

何か効果があればこのブログに書いていきたいと思います☺