心の闇を照らす 病からの脱却

統合失調症、境界性パーソナリティ障害になり、引きこもりから脱出。そして母になり負の連鎖と向き合う。親子関係を学び、子供との向き合い方を学ぶ。同じような方に何かのお役に立てればとブログを書き続けております。

上がるキッカケづくり

ネガティブモードからぬけだすキッカケをたくさん見つけにいきました。


やはり私は今前田ゆうじさんのでてるYou Tubeを見るとポジティブモードにはいれる確率が高いです!笑


やはりスーパーポジティブな方の話を聞いてると勇気わいてきます☺


自分もスーパーポジティブになりたいです☺

なるために努力します。

勉強していきたいと思います。
自分の思考回路の癖を変革していきたいです!