統合失調症と境界性人格障害と共に

幼少期からの道のり 統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきるために病気と向き合います。また同じような方の励みになればとブログ初めました。

上がるキッカケづくり

ネガティブモードからぬけだすキッカケをたくさん見つけにいきました。


やはり私は今前田ゆうじさんのでてるYou Tubeを見るとポジティブモードにはいれる確率が高いです!笑


やはりスーパーポジティブな方の話を聞いてると勇気わいてきます☺


自分もスーパーポジティブになりたいです☺

なるために努力します。

勉強していきたいと思います。
自分の思考回路の癖を変革していきたいです!