統合失調症と境界性人格障害と共に

幼少期からの道のり 統合失調症と境界性人格障害をもち そしてママになり悪い連鎖をたちきるために病気と向き合います。また同じような方の励みになればとブログ初めました。

自分は無能だという洗脳

小さい頃から夢を語るとお前には無理だろと言われ続け夢を諦めてきました。
人のせいではないが呪文のように母親からけなされて育つとこれがこれが呪文をとくのが大変でした。


離れて何年も暮らして自分にポジティブな呪文をかけ続けなんとか少しは最近とけた気がします。
そして旦那がポジティブなのでそのおかげも大きいです。




ネガティブをポジティブの言葉にぬりかえるのは一苦労ですがその努力をしていってなりたいポジティブな自分になれたらハッピーです。


呪文はまだまだとけきれませんが、、